Прибираємо живіт за допомогою меду

Зона живота не дарма відноситься до «проблемним» у бажаючих схуднути. Нерідко буває, що навіть коли досягнуто бажаного вага, жирові відкладення на талії не хочуть йти або шкіра на животі обвисає і він виглядає неестетично. Подібне зустрічається після вагітності і пологів, а багатьох молодих мам турбує зовнішній вигляд саме цієї області тіла.

Практично завжди живіт можна прибрати фізичними вправами, правильно підібраною дієтою та косметичними засобами на кшталт обгортань і масок просто на це потрібен час. А серед великої кількості коштів, які допомагають попрощатися з жировими складками на талії, особливе місце займають ті, що готуються на основі меду. Оскільки вони прості в приготуванні, доступні і ефективні.

Корисні властивості меду

Прибираємо живіт за допомогою меду

Мед — натуральний продукт, який знайшов широке застосування в самих різних сферах. Це варить, народна медицина, косметологія. Воно й не дивно, адже в ньому величезна кількість цінних речовин, корисних як при вживанні всередину з їжею, так і при зовнішньому використанні.

Для підтримки краси особи і тіла мед застосовували ще за часів стародавнього Єгипту, і сьогодні, незважаючи на велику кількість промислових кремів і масок, цей продукт залишається популярний. Він здатний проникати глибоко в шкіру через пори, живить її, не дає випаровуватися волозі, тим самим забезпечуючи природне зволоження. Ще продукт бджільництва підсилює ефект дії інших інгредієнтів косметичних домашніх засобів. Він підтягує і приводить в тонус шкіру, робить її більш пружною.

Всі ці властивості стануть в нагоді як не можна до речі, коли необхідно поліпшити зовнішній вигляд живота, ось чому медові обгортання для вирішення цієї проблеми так ефективні. Недолік у процедур тільки один — вони протипоказані при наявності алергії на продукти бджільництва. Тому, використовуючи домашні засоби вперше, потрібно їх протестувати на невеликій ділянці в області ліктьового згину.

Рецепти, які прибирають живіт на основі меду

Медові склади можна наносити на тіло по-різному: у вигляді обгортань, масок, приймаючи ванни з цим продуктом або, використовуючи його при масажі.

обгортання

Це одне з найбільш дієвих засобів, так як проникнення компонентів суміші посилюється завдяки ефекту від укутування плівкою. Для приготування складу крім 3 ст. ложок меду потрібно 2 краплі ефірних масел цитрусів і чайна ложка імбиру, який також сприяє схудненню. Якщо мед затвердів, його потрібно злегка підігріти, використовуючи водяну баню, але не перегрівати.
Всі компоненти з’єднуються і перемішуються, потім суміш наноситься на область талії, обертається поліетиленом, зверху одягається теплий одяг, залишається на годину. Змивається маска під теплим душем, при цьому рекомендовано енергійне розтирання мочалкою, а потім, при витирання, рушником. Ефект від обгортань буде сильніше, якщо поєднувати косметичні процедури і заняття з хула-хупом, які покращують кровообіг в даній зоні.

Маска з кави

Маски — альтернатива обгортання в умовах, коли час обмежений, і немає можливості приділити процедурі годину. Час їх дії становить 15-20 хвилин, і немає необхідності возитися з целофаном і утеплятися. Кава — компонент, що надає шкірі тонус, що дуже до речі, коли потрібно підтягнути живіт. Для маски підійде кавова гуща від випитого напою, на 2 ст. ложки меду її знадобиться 2 ч. ложки. Все потрібно перемішати і нанести втираючими рухами на живіт. Робити це найкраще після гарячого душу, коли шкіра розпарені і краще вбирає інгредієнти суміші. Медово-кавову маску не треба змивати, досить просто стерти її вологим рушником.

Медова ванна

Застосування ванни з продуктом бджільництва надасть сприятливий вплив не тільки на стані шкіри живота, а й на все тіло. Готується ванна просто — в теплій воді розчиняється 150 мл меду. Якщо додати туди ж склянку молока, поживний ефект від процедури лише посилиться. Приймати такі ванни можна раз в тиждень, це відмінне доповнення до масок і обгортань, які потрібно робити частіше приблизно через день, курсом по 10-15 сеансів. Але у теплих ванн є свої протипоказання, їх не можна робити при серцево-судинних захворюваннях, наявності запальних і пухлинних процесів.

медовий масаж

Прибираємо живіт за допомогою меду

Ефективним засобом, що допомагає в позбавленні від зайвих сантиметрів на талії, є масаж. Він хороший і сам по собі, але з використанням меду ефект від маніпуляцій посилюється. Розігріває вплив рук сприяє гарному проникненню його активних компонентів в шкіру, підшкірні жири руйнуються, а сама вона стає пружною.

Перед медовим масажем обов’язково потрібно прийняти теплий душ. Мед можна взяти в чистому вигляді або приготувати суміш з ефірними маслами. З жировими відкладеннями допомагають боротися масла цитрусових або ялівцю. Спочатку суміш просто наноситься на живіт і залишається на 3-5 хвилин, вона повинна почати вбиратися.

Потім починається розминку шкіри круговими або зигзагоподібними рухами. При правильній техніці виконання мед вбирається у верхні шари дерми і витягує назад токсини і забруднення. Протягом усього часу застосування суміш набуває сіруватого відтінку і доводиться кілька разів обполіскувати руки. Сеанс зазвичай займає близько 15 хвилин, але перші процедури можуть бути болісними і обмежуватися 5 хвилинами. Після завершення сеансу потрібно відразу змити суміш, щоб вийшли токсини не вбереться назад.

Звичайно, краще довірити медовий масаж області живота професіоналу, так як робити його самостійно досить складно. Але при певній кількості практики можна пристосуватися або попросити про допомогу когось із членів сім’ї, щоб мати можливість проводити процедури вдома. Вже через 10 сеансів живіт стане плоским і підтягнутим, підуть кілька сантиметрів з талії.
Медові кошти ефективні і доступні, коли необхідно досить швидко прибрати живіт. А в складі комплексу заходів, куди також входять фізичні вправи і дієта, вони допомагають позбавлятися від складок на талії ще швидше.

Харчова плівка і пояс для схуднення | Як втрачати зайвий жир, а не воду?


Поділіться з друзями:

Добавить комментарий