Гуарана для швидкого і ефективного схуднення

Будь-яка дієта або голод згубно впливають на здоров’я людини. Крім того, що він не отримує необхідної кількості корисних елементів, що худне стає дратівливим і злим. Втома поступово накопичується, внаслідок чого відбувається зрив дієти, можливі і більш небезпечні наслідки. Щоб уникнути цього, слід періодично приймати гуарану. Напій з неї допоможе стабілізувати настрій, організм трохи заспокоїться, і наповниться корисними елементами, в числі яких магній і калій.

Походження і зовнішній вигляд рослини

Гуарана для швидкого і ефективного схуднення

У дикому вигляді гуарану можна знайти в деяких районах Бразилії. Поступово її почали вирощувати в лабораторіях таких районів, як Мату-Гросу і Пара. Рослина знаходить широке застосування у фармацевтичній і кулінарної промисловості. Виглядає воно оригінально — зовні являє собою величезний чагарник. Довжина його гілок може досягати дванадцяти метрів.

Після цвітіння на чагарнику з’являються плоди насиченого жовтого кольору. На їх верхівці помітний червоний відтінок. Якщо розглянути ближче плід, можна побачити, що всередині його знаходиться невелика кількість насіння, зазвичай їх не більше двох штук. Саме з цих складових рослини готують енергетичний напій.

Щоб отримати освіжаючий і приємний на смак енергетик, необхідно для початку дбайливо видалити м’якоть. З цією метою плоди кладуться в воду на деякий час, де отмокают. Внаслідок вимочування відділяється соковита оболонка, після цього можна без праці витягти насіння, схожі на виноградини. Їх ретельно промивають, потім висушують і обсмажують.

Після обсмажування потрібно подрібнити насіння в порошок, саме його використовують для подальшого приготування енергетичного напою, оскільки ця речовина містить кофеїн. Порошок заливається водою, в деяких випадках додається какао і інші інгредієнти для поліпшення смаку.

Корисні властивості

Про користь і шкоду кофеїну регулярно сперечаються вчені, але саме цей компонент відповідає за ефективність гуарани. Завдяки йому напій з даної рослини відмінно допомагає впоратися з головними болями, включаючи мігрень. Нерідко його використовують під час лікування різноманітних розладів шлунково-кишкового тракту. Засіб здатне привести в норму обмінні процеси в організмі, внаслідок чого жирові клітини не накопичуються в надмірній кількості.

Гуарана робить позитивний вплив і на нервову систему. Вона приводить людину в тонус, допомагає впоратися навіть з хронічною втомою, стимулює діяльність всіх складових організму. У деяких випадках це засіб застосовується для лікування депресій і інших неприємних захворювань.

Крім кофеїну в складі рослини, також виявлений теобромін. У поєднанні один з одним вони здатні поліпшити функціонування серцевого м’яза, і впоратися з втомою. Деякі фахівці порівнювали ефект рослини з кавою. В результаті було доведено, що гуарана діє м’якше, а користі від неї набагато більше. Вона стимулює обмінні процеси, включаючи метаболізм. Завдяки цьому організм спалює надлишок жирів.

Застосування в спорті

Спортсмени особливо цінують ця рослина, адже воно допомагає їм досягти бажаного результату в порівняно недовгі терміни. Якщо доповнити правильне енергетичне харчування невеликою кількістю засобу з гуараной, можна сміливо збільшувати навантаження на тіло.
Порошок з бразильських насіння вважається одним з кращих натуральних засобів, які використовуються для відновлення сил і бадьорості після напружених тренувань. Напої з гуараной застосовуються для підвищення активності, внаслідок чого спалюється набагато більше калорій. Завдяки швидкому відновленню організму можна за короткий термін наростити м’язи.

Рослина допомагає позбутися від шкідливих речовин, які накопичуються в тілі людини. У їх числі токсини, відкладення солі і зайва рідина. Також воно сприяє поліпшенню концентрації. Спортсмен може повністю зосередитися на тренуванні, не відволікаючись на зовнішні чинники. Це також допоможе збільшити ефективність фізичних навантажень, не змінюючи їх тривалості. Саме тому рекомендується починати день зі спортивного харчування, що включає в себе насіння цього чагарнику.

Гуарана для схуднення

Гуарана для швидкого і ефективного схуднення

Для схуднення ця рослина застосовується вже багато століть. Ще з давніх-давен насіння гуарани додавали в різні напої. Це допомагало поліпшити пам’ять і зосередитися на важливих справах. Але найціннішим властивістю для багатьох людей вважався саме ефект схуднення. Важливо й те, що рослина допомагає позбутися від кілограмів без небезпеки для здоров’я.

Жаркими літніми днями постійно хочеться пити, а чиста вода не завжди є поблизу. Щоб не отруювати свій організм содовими і соками з супермаркету, в складі яких знаходиться величезна кількість шкідливих речовин, краще випити трохи напою з плодами цієї рослини. Він ефективно бореться зі спрагою, тонізує, не містить шкідливих компонентів, при цьому допомагає в процесі схуднення.
У складі рослини виявлено відразу кілька речовин, які дають відмінний ефект в комбінації один з одним. Вони зменшують апетит, особливо добре помітний результат після фізичних навантажень. Саме тому напої і препарати для схуднення нерідко містять гуарану. Також там міститься колосальна кількість вітаміну B1, що нормалізує роботу серця.

Багато хто цікавиться тим, як саме відбувається схуднення. Все дуже просто — даний порошок потрапляє в тіло людини, після цього починається посилена стимуляція обмінних процесів. Напій ефективно прискорює спалювання жирових клітин і перехід їх в енергію, стабілізує метаболізм, допомагає вдосконалити роботу кишечника. Завдяки своїй термогенной здатності насіння також сприяють знищенню целюліту.

Найбільш цінною якістю гуарани для багатьох є той факт, що цей засіб допомагає збільшити ефективність тренувань. Насіння чагарнику надають організму деяку кількість додаткових калорій. Саме тому незадовго після прийому напою варто зайнятися спортом, тоді ці калорії допоможуть стати витривалішими, і швидше позбутися від зайвих кілограмів.

Таким чином, після вживання людина насичує своє тіло різними поживними речовинами, швидше відновлюється після фізичних навантажень, відчуває себе сильніше. Відомо, що спорт стимулює вироблення в організмі гормону щастя, завдяки поєднанню тренувань з таким напоєм можна поліпшити настрій за лічені хвилини.

Протипоказання до використання

Не варто застосовувати засоби, до складу яких входить гуарана, вагітним і годуючим жінкам. Також суворо заборонено їх приймати людям похилого віку, особливо це стосується тих, у кого підвищений артеріальний тиск. Атеросклероз і різні серцеві захворювання також виступають в ролі протипоказань. Слід пам’ятати, що рослина може привести до безсоння і зайвої збудливості в разі передозування. Не можна вживати продукт більш шести тижнів поспіль, краще зробити перерву не менше місяця. Якщо в цей час дотримуватися нестрогой дієти, результати збережуться.

Льняна дієта — швидке і ефективне схуднення | # Лендляпохуденія #EdBlack


Поділіться з друзями:

Добавить комментарий